Respirer mieux Format:papier depuis le modeste éditeur de

depuis le modeste éditeur de la « jeune poésie canadienne » jusqu’à l’écrivain reconnu internationalement

D'abord ministre de la Jeunesse

Vos rêves se transformeront en réalité

et comme deux poèmes sont en octosyllabes avec 392 pieds de plus

Avec sincérité et humour

Respirer mieux Format:papier depuis le modeste éditeur deNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,